Reflux innebär att magsyra läcker upp från magsäcken till matstrupen, vilket kan orsaka obehag och irritation. Hos spädbarn är reflux särskilt vanligt eftersom matstrupens muskler fortfarande utvecklas och inte alltid kan hålla magsyran på plats. För äldre barn kan reflux bero på flera faktorer, som kost, övervikt eller andra fysiska faktorer. Reflux hos barn skiljer sig från reflux hos vuxna på flera sätt, eftersom barns kroppar fortfarande är under utveckling och därför reagerar annorlunda på vissa typer av mat och kroppsliga förändringar. Hos spädbarn är reflux vanligtvis ett övergående problem, medan äldre barn kan behöva särskilda åtgärder för att lindra besvären.

Vilka är de vanligaste symptomen på reflux hos barn?
Symptomen på reflux kan variera beroende på barnets ålder. Hos spädbarn är de vanligaste symptomen att barnet kräks eller får uppstötningar efter att ha ätit. Ofta tillsammans med att barnet känner obehag och börjar gråta. Andra tecken kan vara att barnet är allmänt kinkigt, har svårt att sova eller vill äta oftare, eftersom att mat kan lindra den brännande känslan i matstrupen.

Hos äldre barn kan reflux orsaka halsbränna, en sur smak i munnen, bröstsmärta och ibland även hosta eller heshet. Vissa barn kan även uppleva sväljsvårigheter eller smärta när de sväljer. Återkommande magont, särskilt efter måltider, kan också vara ett tecken på reflux.

Varför får vissa barn reflux oftare än andra?
Reflux hos barn kan ha flera orsaker. Hos spädbarn är reflux vanligt på grund av att matstrupens muskler ännu inte är fullt utvecklade, vilket gör att magsyran lättare tar sig upp i matstrupen. Hos äldre barn kan andra faktorer som kost, övervikt, stress och ärftlighet spela en roll.

Även vissa matvaror och drycker kan förvärra refluxsymtomen hos barn, till exempel choklad, fet mat, citrusfrukter och kolsyrade drycker. Dessa livsmedel kan få den nedre matstrupssfinktern att slappna av, vilket ökar risken för att magsyra läcker upp. Barn som har astma eller andra luftvägsproblem kan också vara mer benägna att utveckla reflux.

När bör man söka vård för ett barn med reflux?
Det är normalt att spädbarn har reflux och upplever en del uppstötningar under sina första månader. Men om ditt barn ofta verkar ha ont, kräks mycket, går ner i vikt eller har andra tecken på att må dåligt bör du överväga att kontakta vården. Äldre barn med halsbränna, smärta vid måltider, sväljsvårigheter eller hosta på natten bör också bedömas av en läkare, särskilt om dessa symtom påverkar deras vardag eller utveckling.

Vad kan man göra som förälder?
Det finns flera sätt att lindra symptomen på reflux hos barn genom förändrade vanor. Hos spädbarn kan du försöka mata barnet i upprätt position och behålla den positionen i minst 20–30 minuter efter matning. Att mata med små portioner ofta kan också hjälpa till att minska uppstötningarna. 

För äldre barn kan kostjusteringar göra stor skillnad. Undvik att ge barnet mat och dryck som förvärrar refluxsymtomen, som kolsyrade drycker, choklad och citrusfrukter. Att uppmuntra barnet att äta små portioner med tätare mellanrum kan också vara effektivt, eftersom stora måltider kan öka trycket i magen och förvärra refluxen. Det kan även vara bra att undvika sena måltider då syraproduktionen ökar under natten. 

För att lindra nattliga besvär kan du höja huvudänden av barnets säng med en extra kudde eller ett kilformat stöd. Detta hjälper till att minska reflux genom att förhindra att magsyran rinner upp i matstrupen. Att sova i en något lutande position kan också förbättra barnets sömn och minska behovet av nattliga uppvaknanden på grund av obehag.

Läkemedelsalternativ för barn med reflux
För vissa barn kan receptfria eller receptbelagda läkemedel vara nödvändiga för att lindra refluxsymptomen. Antacida kan vara till hjälp för att neutralisera magsyran och lindra halsbränna hos äldre barn, men dessa läkemedel bör användas med försiktighet och endast under vårdpersonalens riktlinjer. Protonpumpshämmare (PPI) och histamin-2-blockerare kan minska produktionen av magsyra och ge längre lindring från symptomen.

Det är viktigt att diskutera medicinsk behandling med en läkare innan man påbörjar medicinering, särskilt för yngre barn, eftersom vissa läkemedel inte är lämpliga för barn under en viss ålder

Sammanfattning
Reflux hos barn är vanligt, särskilt hos spädbarn, och orsakas oftast av att matstrupens muskler ännu inte är fullt utvecklade. Genom att förstå symptomen och vidta enkla åtgärder som upprätt matning för spädbarn eller kostjusteringar för äldre barn kan föräldrar ofta lindra besvären. Om symtomen påverkar barnets livskvalitet är det viktigt att söka vård för att få rätt behandling och stöd.

Källhänvisning
Kry
1177
Doktor 24

En upprätt sovposition är det främsta rekommenderade knepet för att förbättra din sömn vid tillfällig hosta, förkylning, astma eller snarkningar. BREAzZY erbjuder en 4-i-1-lösning för detta! Låt dig själv uppleva fördelarna med en mer upprätt sovställning och få den vila din kropp behöver.