Mykoplasma orsakas av bakterien Mycoplasma pneumoniae som infekterar de övre och nedre luftvägarna. Sjukdomen är oftast mildare än en klassisk lunginflammation men den kan vara långdragen och besvärlig. Den är vanligast bland skolbarn och unga vuxna, men alla åldersgrupper kan drabbas. Mykoplasma sprids huvudsakligen genom droppsmitta vilket innebär att bakterien överförs från en smittad person till andra vid hosta eller nysningar. Smitta kan också ske vid nära fysisk kontakt som kyssar eller handslag men också genom att röra vid ytor där bakterien finns, exempelvis dörrhandtag eller mobiltelefoner. Eftersom inkubationstiden är relativt lång, vanligtvis mellan en till tre veckor, kan det dröja innan symptomen bryter ut efter att man har smittats.

Vilka är symptomen på mykoplasma?
Symptomen på mykoplasma varierar beroende på individens ålder och svårighetsgrad på infektionen. Ett av de mest framträdande symptomen är en ihållande torrhosta som kan vara i flera veckor. Febern är ofta måttlig och många upplever halsont, heshet, huvudvärk och trötthet. Men det är också vanligt att drabbas av nästäppa eller snuva. Hos barn är symptomen oftast mildare och kan likna en vanlig förkylning. Vuxna kan däremot uppleva mer uttalade besvär och i vissa fall andfåddhet eller bröstsmärta vid djupa andetag. Ibland utvecklas infektionen till lunginflammation, vilket kan ge mer intensiva symptom som hög feber, svårare hosta och andningssvårigheter.

När bör du söka vård för mykoplasma?
De flesta mykoplasmainfektioner går över av sig själva utan behov av läkarvård. Det finns dock situationer då det är klokt att söka hjälp från vården. Om du har hög feber som inte går ner efter flera dagar, eller om hostan är svår och inte förbättras, bör du kontakta en vårdcentral. Andra varningstecken inkluderar andfåddhet vid vila, smärta i bröstet när du andas djupt eller blodiga upphostningar.

För barn är det särskilt viktigt att vara uppmärksam på trötthet, hög feber och andningssvårigheter. Om du misstänker att barnet har lunginflammation, eller om symptomen inte går över efter två veckor, är det bäst att få en medicinsk bedömning.

Diagnos av mykoplasma
Diagnosen ställs genom att läkaren gör en noggrann bedömning av dina symptom. För att säkerställa diagnosen kan olika tester användas. Blodprov kan visa om kroppen har bildat antikroppar mot mykoplasma. I vissa fall tas ett svalg- eller näsprov för att identifiera bakterien direkt. Om det finns misstanke om lunginflammation kan en lungröntgen göras för att se om infektionen har spridit sig till lungorna. Dessa undersökningar hjälper läkaren att avgöra om antibiotika behövs.

Behandling av mykoplasma
Mykoplasmainfektioner är ofta självbegränsande och läker ut på egen hand. Vila och att dricka mycket vätska är grundläggande för att hjälpa kroppen att bekämpa infektionen.Om hostan är besvärlig kan hostdämpande läkemedel lindra obehaget och febern kan sänkas med paracetamol eller ibuprofen.

En mer upprätt sovställning kan också lindra vissa av symptomen. Genom att höja huvudänden av sängen med extra kuddar eller ett kilformat stöd minskar trycket på luftvägarna, vilket kan göra det lättare att andas och lindra hosta nattetid. Detta kan vara särskilt hjälpsamt om du upplever slemhosta eller andningssvårigheter när du ligger ner.

Om infektionen utvecklas till lunginflammation eller om symptomen är särskilt svåra kan läkaren skriva ut antibiotika.

Vanliga antibiotikabehandlingar är makrolider som erytromycin eller azitromycin, vilka är effektiva mot mykoplasmabakterier. Det är viktigt att följa läkarens ordination och ta hela antibiotikakuren för att säkerställa att infektionen försvinner helt.

Förebyggande åtgärder mot mykoplasma
För att minska risken för att bli smittad eller sprida mykoplasma är god hygien avgörande. Tvätta händerna regelbundet med tvål och vatten, särskilt efter att du har vistats i offentliga miljöer eller rört vid ytor som många andra också använder. Försök att undvika nära kontakt med personer som är sjuka och stanna hemma om du själv har symptom för att inte smitta andra.

Att hålla för munnen när du hostar eller nyser minskar spridningen av bakterier i luften. Använd gärna handsprit om du inte har möjlighet att tvätta händerna. Genom att följa dessa enkla råd kan du bidra till att minska smittspridningen.

Mykoplasma hos barn
Barn är särskilt mottagliga för mykoplasmainfektioner, särskilt i åldrarna 5–15 år. Symptomen hos barn kan vara mildare än hos vuxna och kan likna en vanlig förkylning. Det är dock viktigt att vara uppmärksam på om hostan blir ihållande eller om barnet får feber som inte går ner.

Om barnet visar tecken på andningssvårigheter, blir tröttare än vanligt eller har ont i bröstet, bör du kontakta vården för en bedömning. Med rätt behandling och mycket vila återhämtar sig de flesta barn utan komplikationer.

Sammanfattning
Mykoplasma är en vanlig orsak till långdragna luftvägsinfektioner och drabbar både barn och vuxna. Även om infektionen oftast är mild kan den vara besvärlig och ibland leda till lunginflammation. Genom att känna igen symptomen tidigt, hålla god hygien och veta när det är dags att söka vård kan du effektivt hantera sjukdomen.

Om du eller ditt barn har ihållande hosta, feber eller andningsbesvär så tveka inte att kontakta en vårdcentral. Med rätt åtgärder och behandling kan de flesta tillfriskna och återgå till sina vardagsaktiviteter utan problem.

Källor:

1177 Vårdguiden

Folkhälsomyndigheten

Vårdguiden – Mykoplasma

En upprätt sovposition är det främsta rekommenderade knepet för att förbättra din sömn vid tillfällig hosta, förkylning, astma eller snarkningar. BREAzZY erbjuder en 4-i-1-lösning för detta! Låt dig själv uppleva fördelarna med en mer upprätt sovställning och få den vila din kropp behöver.